Le Karnische Höhenweg, également appelé Friedensweg, est un sentier de randonnée chargé d'histoire qui traverse les majestueuses Alpes carniques. Son mélange magique de calme alpin, d'étendue impressionnante et de signification historique est unique. Tu entreprendras un voyage inoubliable à travers les sommets et les vallées de cette chaîne de montagnes à couper le souffle, tout en découvrant l'histoire muette du passé ancrée dans ce paysage. Les vestiges des fortifications et des tranchées de la Première Guerre mondiale rappellent les conflits passés. J'ai trouvé cette visite grandiose. Chapeau !
Contenu
1. Arrivée
2. Itinéraire
3. Hébergement
4. Météo et meilleure période pour voyager
5. Informations complémentaires
6. Étapes recommandées
7. Liste d'emballage
8. Informations GPX et cartographiques
9. Conclusion
Le Karnische Höhenweg (chemin n° 403) est un sentier de randonnée dans les Alpes carniques, dont une grande partie se trouve à la hauteur de la crête principale des Carniques et qui longe la frontière entre l'Italie et l'Autriche en plusieurs variantes. Il touche neuf refuges et a une longueur totale d'environ 155 km. Je pense qu'il n'existe aucun sentier d'altitude comparable dans le monde qui longe aussi rigoureusement le sommet. Un vrai plaisir !
Arrivée
En train : Sillian est bien reliée au réseau ferroviaire. Tu peux prendre un train pour Sillian et ensuite aller de la gare au point de départ du Karnischer Höhenweg. J'ai commencé le tour à la place principale de Sillian.
En voiture : tu peux te rendre à Sillian en voiture. Note qu'il peut y avoir des embouteillages en haute saison, en particulier pendant les mois d'été, lorsque de nombreux randonneurs et touristes visitent la région. Il y a des parkings gratuits près de la gare.
En avion : les aéroports les plus proches sont l'aéroport d'Innsbruck (INN) et l'aéroport de Klagenfurt (KLU). De là, tu pourrais te rendre à Sillian en utilisant les transports en commun ou en louant une voiture.
Comme toujours, je vous recommande ma vidéo sur la tournée :
Itinéraire
Il existe différentes variantes et sections du Karnischer Höhenweg, selon ton niveau de forme physique, tes préférences et le temps dont tu disposes. Je te présente ci-dessous les variantes les plus connues :
Le Karnische Höhenweg classique : il s'agit de l'itinéraire principal du Karnische Höhenweg, qui s'étend sur environ 150 kilomètres de Sillian en Autriche à Arnoldstein. Tu dois surmonter environ 10.000 mètres de dénivelé.
Partie alpine : la partie alpine de l'itinéraire va de Sillian au col de Plöckel. Ensuite, le sentier d'altitude perd en grande partie son caractère alpin. Il n'en est pas moins beau pour autant !
Variantes avec ascension de sommets : Il existe également des variantes du Karnischer Höhenweg qui incluent l'ascension de sommets comme le grand Kinigat ou le Rauchkofel. Ces itinéraires demandent plus de temps, de planification et parfois de l'expérience en alpinisme.
Jour 1 : tu commences dans le petit village de Sillian, sur la place principale. J'ai été très touché par l'ambiance qui y règne, on voit partout des randonneurs, des alpinistes ou des vététistes. Quelle sensation ! Ton aventure commence par une randonnée toujours en montée jusqu'au refuge de Sillian, où t'attend la première vue grandiose sur les Dolomites de Sesto. Pour ce faire, suis le Heimatsteig 403 en passant par le Leckfeldalm.
N'oublie pas d'emporter un bivouac d'urgence. Il se compose d'une couverture d'urgence qui résiste au froid, d'un sifflet et d'une mini-boussole. Il devrait de toute façon se trouver dans le sac à dos lors de chaque randonnée.
Comme le dit le vieux proverbe écossais, "il n'y a pas de mauvais temps, seulement de mauvais vêtements" !
Jour 2 : Le soleil était déjà haut dans le ciel lorsque j'ai commencé ma randonnée sur le Karnischer Höhenweg. L'air frais de la montagne m'a enveloppé alors que je me mettais en route depuis le refuge de Sillian. En regardant derrière moi, j'ai découvert le majestueux panorama des Alpes, dont les sommets étaient entourés d'une lumière dorée à l'aube. Une journée d'aventure t'attend alors. Le sentier, bordé de rochers escarpés, serpente sur la crête. Sur ton chemin, tu croiseras des vestiges des temps passés. Des bunkers isolés et des traces érodées par le temps rappellent l'histoire de cette région, autrefois marquée par les troubles de la Première Guerre mondiale. Un sentiment obsédant d'attachement au passé m'a envahi lorsque j'ai imaginé les histoires que ces montagnes pouvaient avoir à raconter. En fin de journée, je me suis assis devant le refuge du Porze et j'ai laissé mon esprit vagabonder au loin. Le silence des montagnes m'entourait et je me sentais en harmonie avec la nature.
En raison du dénivelé qui fait transpirer, je voudrais tout de suite te recommander mon équipement de randonnée ultra léger :
J'aimerais également te recommander mes chaussures de trekking Salewa, car les sentiers de montagne sont très exigeants :
"Ce n'est que là où tu étais à pied que tu as vraiment été". Citation de Johann Wolfgang von Goethe
Jour 3 : depuis le refuge Porze, tu montes et descends régulièrement jusqu'au refuge Hochweißsteinhaus. Le chemin te mène à travers des paysages pittoresques, des prairies alpines verdoyantes aux hauteurs rocheuses. Avec un peu de chance, tu auras peut-être la chance de rencontrer des chevaux, comme moi. Pendant la montée, tu peux profiter d'une vue à couper le souffle sur les montagnes environnantes. Il y avait quelques passages raides, mais ils étaient bien assurés par des cordes. Comme il n'y a pas beaucoup d'ombre sur le Karnischer Höhenweg et que tu es exposé aux mouvements de l'air toute la journée, je te recommande ma crème solaire préférée "Piz Buin Mountain", ainsi que ma casquette ultra légère et mon coupe-vent.
"Le soleil brille aussi derrière les nuages". Citation de Karl Friedrich Wilhelm Wander
Le Hochweißsteinhaus n'offre pas seulement un hébergement, mais aussi un lieu de repos et de détente ainsi qu'une cuisine alpine, marquée par les traditions régionales et les ingrédients qui prospèrent dans cette région de montagne. Tu pourras y découvrir la beauté de la nature et le silence des montagnes. Une destination qui vaut la peine pour les randonneurs qui aiment profiter d'un environnement alpin et de l'hospitalité des refuges de montagne.
4e jour : depuis le refuge Hochweißsteinhaus, le voyage descend vers un autre joyau, le refuge Wolayerseehütte. Le chemin serpente à nouveau à travers un paysage de montagne pittoresque, caractérisé par des prairies de fleurs sauvages et des rochers escarpés. Pendant la descente, tu peux admirer le panorama des sommets environnants et profiter de l'air frais de la montagne. La Wolayerseehütte t'accueille avec un charme rustique et une hospitalité chaleureuse. Ici, tu peux te reposer de ta journée de randonnée et te laisser séduire par les délices culinaires de la cuisine alpine. Des soupes consistantes et des quenelles de lard faites maison aux desserts alléchants, la Wolayerhütte propose des plats authentiques préparés avec des ingrédients régionaux.
Jour 5 : Depuis l'idyllique refuge Wolayersee, le sentier descend par une courte montée d'une brèche vers le col de Plöcken. La partie alpine du Karnischer Höhenweg se termine à peu près au col de Plöcken. Tu peux toutefois prolonger ta randonnée jusqu'à Arnoldstein. Dans le Nassfeld, il y a encore un beau paysage de montagne à admirer. Mais tu peux aussi prendre le bus au Plöckelpass, vers 11h30.
À mi-chemin, un orage m'avait surpris. Une seconde s'est écoulée entre l'éclair et le tonnerre. Heureusement : le temps entre l'éclair et le tonnerre a cependant augmenté, l'orage a donc tourné ! Les orages peuvent être dangereux, surtout en montagne. Respecte donc les règles de base sur le comportement à adopter en cas d'orage.
Hébergement
Le long du sentier d'altitude des Carpates, il y a plusieurs refuges et possibilités d'hébergement qui sont à la disposition des randonneurs. Voici quelques-uns des refuges le long du sentier des crêtes carniques :
Voici ma recommandation :
Jour1 : Refuge de Sillian
Jour2 : Refuge Obstansersee
Jour 3 : Refuge Porze
Jour4 : refuge Hochweißsteinhaus
Jour5 : Refuge Wolayersee
La partie alpine du Karnischer Höhenweg se termine avec l'arrivée au col de Plöckel.
6e jour : refuge Zollnerseehütte
Jour 7 : Alpage de Straniger
Jour 8 : Alpenhof Plattner
Jour9 : Alpage d'Egger
La plupart des refuges doivent être réservés en ligne, car les places de couchage sont limitées ! Sur https://www.alpenverein.at/huetten/finder.php, tu trouveras tous les refuges du Club alpin ainsi que leurs coordonnées.
Il n'y a pas de transfert de bagages sur le sentier de grande randonnée.
Campement sauvage : est en principe interdit en Autriche et n'est autorisé qu'en cas d'urgence (bivouac).
Pour une préparation optimale à toutes les randonnées, je recommande les workouts sur ma chaîne Youtube :
Météo et meilleure période pour voyager
Les mois d'été, de mi-juin à mi-septembre, sont la période la plus prisée pour faire de la randonnée sur le Karnischer Höhenweg. C'est à cette période que les journées sont les plus longues, que les températures sont plus douces et que la fonte des neiges a largement dégagé les sentiers de randonnée. Les refuges le long du chemin sont ouverts et tu peux profiter pleinement de la splendeur du paysage alpin. Note toutefois que les mois d'été sont aussi la période la plus touristique et que les refuges peuvent être complets. Il est donc conseillé de réserver à l'avance.
Attention : n'oublie pas que les conditions en montagne peuvent souvent changer rapidement. Quelle que soit la saison, il est important d'emporter un équipement de randonnée adéquat, des vêtements résistant aux intempéries et suffisamment de provisions.
Si nous voulons voyager au loin, nous devons d'abord traverser ce qui est proche, si nous voulons nous élever dans les hauteurs, nous devons commencer par le bas. Confucius 551 avant J.-C. - 479 avant J.-C.
Plus d'informations sur la traversée de l'île
Espèces : Dans les refuges, seul l'argent liquide est accepté. Pour une nuit en demi-pension avec un panier-repas, il faut compter environ 80 euros par jour en 2023.
Eau : Tu ne trouves malheureusement pas toujours de l'eau. Assure-toi que ton réservoir d'eau est toujours bien rempli. J'ai souvent emporté environ 3 litres. En particulier dans les montagnes, l'eau diminue considérablement. Tu devrais toutefois absolument emporter un filtre à eau. L'eau a beau être claire, elle peut quand même contenir des impuretés, comme des excréments d'animaux ou des animaux morts. Tu peux toutefois faire bouillir l'eau.
Faune : les montagnes abritent une faune variée, dont des animaux comme les chèvres de montagne ou les marmottes. Garde une distance respectueuse avec les animaux et n'oublie pas qu'ils sont sauvages et peuvent avoir des réactions imprévisibles.
Solitude : certaines parties du Karnischer Höhenweg peuvent être isolées et t'éloigner de la civilisation et des possibilités de communication. Assure-toi de communiquer avec d'autres randonneurs ou gérants de refuges et de les informer de ton projet.
Expérience alpine : le Karnische Höhenweg comporte des sections exigeantes avec des montées raides, des chemins exposés (assurés par des cordes). Une expérience de la randonnée en montagne, de l'orientation et de la marche en toute sécurité sur un terrain exigeant est nécessaire.
Sûreté du pied : Pour être en sécurité sur le sentier, il est essentiel d'avoir le pied sûr et de porter les bonnes chaussures. En effet, les chutes dues aux trébuchements et aux glissades sont la cause la plus fréquente d'accidents lors des randonnées. N'oubliez donc pas que les bonnes chaussures et la bonne technique de marche sont d'une importance capitale. Vous trouverez certainement les bonnes chaussures dans l'article ci-dessous !
Les conditions météorologiques : Les conditions météorologiques en montagne peuvent changer très rapidement. Des changements de temps soudains, du brouillard, des orages et des chutes de température sont possibles. Il est important de prêter attention aux prévisions météorologiques, d'emporter des vêtements appropriés et de réagir en conséquence en cas de mauvais temps.
Attention : même pendant les mois d'été, il peut y avoir des chutes de neige, même si elles sont rares.
Le plus beau tronçon du Karnischer Höhenweg :
Le plus beau tronçon du Karnischer Höhenweg est certainement la partie alpine, du refuge de Sillian jusqu'au col de Plöckel. Le sentier serpente sur une grande partie du chemin en longeant le degré de manière stricte.
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Consignes de sécurité
Toutes les règles de sécurité des sports de montagne s'appliquent également à la randonnée et au trekking ! Tu trouveras les règles de sécurité dans le lien ci-dessous :
Étapes recommandées pour le Karnischer Höhenweg
Variante 1 : 6 étapes (partie alpine pour les gourmands)
Sillian - Sillianer Hütte: ca. 8km et 1344 hm
Sillianer Hütte - Obstansersee-Hütte: ca. 10 km et 505 hm
Obstansersee-Hütte - Porzehütte: ca. 13 km et 1060 hm
Porzehütte - Hochweißsteinhaus: ca. 17 km et 1300 hm
Hochweißsteinhaus - Wolayerseehütte: ca. 17 km et 1000 hm
Wolayerseehütte - Plöckenpass: ca. 7 km et 250 hm
Variante 2: 9 étapes (155 km)
Sillianer Hütte - Obstansersee-Hütte: ca. 10 km et 505 hm
Obstansersee-Hütte - Porzehütte: ca. 13 km et 1060 hm
Porzehütte - Hochweißsteinhaus: ca. 17 km et 1300 hm
Hochweißsteinhaus - Wolayerseehütte: ca. 17 km et 1000 hm
Wolysersee-Hätte - Untere Valentin Alm: ca. 2,5 Std.
Untere Valentin Alm - Zollnersee Hütte: ca. 6,5 Std.
Zollnersee Hütte - Straniger Alm: ca. 3 Std.
Straniger Alm - Alpenhof Plattner: ca. 6,5 Std.
Alpenhof Plattner - Egger Alm: ca. 4,5 Std.
Egger Alm - Gasthaus Starhand: ca. 3,5 Std.
Variante 3: 5 étapes pour les sportifs
Sillian - Sillianer Hütte: ca. 8km et 1344 hm
Sillianer Hütte - Porzehütte: ca. 23 km et 1600 hm
Porzehütte - Hochweißsteinhaus: ca. 17 km et 1300 hm
Hochweißsteinhaus - Wolayerseehütte: ca. 17 km et 1000 hm
Wolayerseehütte - Plöckelpass: ca. 7 km et 200 hm
Packliste
Liste d'emballage
Je te recommande ici l'équipement de randonnée le plus important que je possède, que j'ai testé et que j'ai acheté moi-même. Pour mon équipement, je fais très attention au poids et surtout à la qualité. L'équipement doit être agréable à porter et léger pour les longues randonnées. Je peux recommander l'équipement pour femmes, car ma femme l'utilise et il est en principe le même que celui pour hommes.
Attention : n'oublie pas que cette liste est générale et que tu dois donc l'adapter en fonction de la saison et de tes besoins !
Remarque publicitaire : ces liens vers des produits sont des liens affiliés. Si tu achètes quelque chose via l'un de ces liens, je toucherai une petite commission sans que tu aies à payer davantage. Cela sert à maintenir mon blog et tu me soutiens ainsi dans mon projet, pour lequel je te suis très reconnaissante. Merci de tout cœur !
Vêtements
Chaussures de randonnée
Pantalon de randonnée court
Pantalon de randonnée long
T-shirt fonctionnel
Veste hybride
Veste en polaire
Veste de pluie
Sous-vêtements fonctionnels
Chaussettes de randonnée
Autre équipement de randonnée :
Sac à dos de randonnée (environ 60 litres ou selon les besoins)
de EXPED - malheureusement pas disponible sur Amazon.
• Sac à dos - Ospray (C'était mon ancien et il est aussi bon)
Technique et orientation :
• Boussole
• le cas échéant, un appareil GPS ou une montre GPS
• éventuellement des jumelles
• Matériel cartographique
Restauration :
• Alimentation selon les besoins
• Des bonbons pour garder le moral :)
• Dîner
Santé et premiers secours :
• Tape
• Papier hygiénique
Autre
• Passeport/certificat d'assurance
• Espèces/carte de crédit
• Cartouche de gaz
Matériel cinématographique :
• Caméra
• Drone
• Trépied
• Clip
GPX et informations cartographiques (Karnischer Höhenweg GPX)
Les fichiers GPX peuvent être téléchargés auprès des fournisseurs suivants.
Outdooractive: https://out.ac/3va4ft
Voici encore le parcours sur la carte (Karnischer Höhenweg) :
Conclusion
Le Karnische Höhenweg, d'une longueur de près de 155 km, est un fantastique sentier de grande randonnée qui offre une multitude de possibilités. Il montre une section transversale des magnifiques Alpes carniques. J'ai vraiment apprécié cette randonnée ! C'est l'une de mes randonnées préférées. Je vous souhaite de passer de bons moments et de réussir ;)
Comme toujours, je serais très heureux de recevoir un feedback via l'un de mes canaux.
N'hésite pas à me laisser un commentaire ici.
Un bonjour chaleureux, je suis Christian, chef globe-trotter de cette page et un aventurier, un randonneur et un cinéaste passionné. J'aime parcourir de nouveaux chemins et inspirer les gens, et j'aime partager mes connaissances en matière de randonnée avec toi ! Tu trouveras également mes vidéos sur YouTube! Sur mon blog, tu trouveras, en tant que débutant ou professionnel, des conseils sur les plus grandes et les plus belles randonnées qui existent. Je souhaite encourager les gens à explorer le monde en tant que randonneur, que ce soit à la campagne, à travers la forêt ou en montagne. Selon la devise : celui qui ne marche pas n'a pas encore vu le monde,
Sur mon blog, j'écris également des articles sur le matériel de randonnée, l'entraînement adéquat pour atteindre les sommets et la protection de la nature, ainsi que des conseils et des informations sur la randonnée.
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