La randonnée à Tenerife est sauvage et aventureuse : l'île de Tenerife est connue pour sa nature impressionnante et ses randonnées variées. Des promenades côtières pittoresques aux randonnées en montagne difficiles, il y en a pour tous les goûts. Les randonnées mènent à travers des forêts denses, le long de paysages volcaniques spectaculaires et vers des gorges cachées. Cette liste des meilleures randonnées vous aidera à avoir un aperçu et à explorer les paysages les plus fascinants de l'île.
Contenu
1. Présentation
2. Les 30 plus belles randonnées
3. Informations complémentaires
4. Conclusion
Randonnée à Tenerife : aperçu
Que vous soyez un randonneur expérimenté ou que vous souhaitiez simplement profiter de la nature, Tenerife a quelque chose à offrir pour tous les goûts et tous les niveaux de forme physique. Vous pouvez partir sur des sentiers aventureux, randonner vers des hauteurs reculées ou choisir des itinéraires plus tranquilles qui mènent à travers des villages pittoresques et des vallées verdoyantes. Chaque randonnée est numérotée et indiquée sur la carte ci-dessous pour vous aider à planifier votre randonnée.
1. Traversée du Teide
La randonnée sur le Pico del Teide (3718 m), la plus haute montagne d'Espagne, offre une expérience inoubliable, surtout lorsque vous assistez au coucher et au lever du soleil. Au coucher du soleil, le paysage volcanique se baigne dans des couleurs chaudes et dorées et les ombres du Teide s'étendent sur l'île et la mer. Cette randonnée combine défi physique et expériences naturelles spectaculaires.
Longueur : 20 - 29 km (29 km en boucle)
Durée : minimum 10 heures
Niveau de difficulté : moyen (pied sûr néanmoins requis)
Point fort : le lever et le coucher du soleil
Hébergement : Hôtel sur le parking ou refuge sur la montagne
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2. Parc national du Teide : tour des Roques de Garcìa
Le circuit autour des Roques de García dans le parc national du Teide est un itinéraire de randonnée populaire d'environ 3,5 kilomètres de long et peut être parcouru en 1h30 environ. Cet itinéraire circulaire traverse un paysage volcanique impressionnant et offre des vues spectaculaires sur les formations rocheuses impressionnantes des Roques de García et le majestueux Teide en arrière-plan. L'itinéraire est bien balisé et relativement facile.
Longueur : 4-6 km
Durée : 2-3 heures
Niveau de difficulté : facile
Point fort : des formations rocheuses étranges
Hébergement : Hôtel am Parkplatz
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3. Sentier de randonnée circulaire Hôtel Parador - Guajara
Longueur : 11 km
Durée : environ 5 heures
Niveau de difficulté : moyen
Point fort : des vues panoramiques fantastiques
Hébergement : Hôtel am Parkplatz
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4. Itinéraire de randonnée autour du Chinyero
L'itinéraire de randonnée autour du Chinyero, le plus jeune volcan de Tenerife, traverse un paysage impressionnant de champs de lave et de forêts de pins. Le sentier circulaire commence près de Santiago del Teide et offre des aperçus fascinants sur l'histoire volcanique de l'île. Les sentiers serpentent à travers des coulées de lave solidifiées qui témoignent de l'éruption de 1909 et offrent des vues spectaculaires sur le majestueux Teide.
Longueur : 15-17 km (sentiers de randonnée circulaires)
Durée : 5 à 7 heures
Niveau de difficulté : moyen
À ne pas manquer : cônes volcaniques, champs de cendres et de lave
Hébergement : Hôtel/Tente
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5. À travers les gorges de Masca - Montagnes de Teno
La randonnée la plus belle de Tenerife traverse peut-être les gorges de Masca. La ville des montagnes de Teno est située à une altitude d'environ 650 mètres. Le circuit mène du village de montagne jusqu'à l'Atlantique, où un bateau-taxi dessert Los Gigantes. Le départ et l'arrivée ne sont donc pas forcément identiques sur ce parcours. Quiconque souhaite faire une randonnée doit d’abord réfléchir à l’itinéraire qu’il souhaite emprunter. L'itinéraire le plus utilisé a toujours mené de la montagne à la vallée.
Longueur : environ 5 km
Durée : 6-7 heures
Niveau de difficulté : difficile
Point fort : les hautes falaises
Hébergement : Hôtel
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6. Randonnée vers Pico Viejo et Pico Sur
La randonnée vers Pico Viejo et Pico Sur (3134 m) est l'une des plus spectaculaires de Tenerife. Il commence au parc national du Teide et traverse un paysage volcanique fascinant. L'ascension vers le Pico Viejo, le deuxième plus haut sommet de l'île, offre des vues impressionnantes sur l'immense cratère, qui impressionne par ses couches rocheuses colorées. Depuis Pico Viejo, nous continuons vers Pico Sur, un sommet moins connu mais tout aussi impressionnant.
Longueur : 16 km ou 7 km depuis le parking du Teide
Durée : 8 ou 6 heures
Niveau de difficulté : facile
Point fort : d'immenses crêtes volcaniques
Hébergement : Hôtel au parking ou refuge sur la montagne (près du Teide)
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7. Sentier des Sens
Le Sendero de los Sentidos, ou « Sentier des Sens », est un itinéraire de randonnée court mais enchanteur dans les montagnes d'Anaga à Tenerife. Cette randonnée traverse de denses forêts de lauriers, classées au patrimoine mondial de l'UNESCO, et offre une expérience sensorielle unique. Plusieurs stations jalonnent le parcours et invitent les randonneurs à découvrir la nature avec tous leurs sens : en sentant les feuilles, en touchant l’écorce des arbres et en écoutant les bruits de la forêt.
Longueur : 2-4 km
Durée : 2-3 heures
Niveau de difficulté : facile
Point fort : les stations naturelles
Hébergement : Hôtel et appartements à proximité
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8. Les 1000 fenêtres de Güímar
La promenade des 1 000 fenêtres de Güímar est un itinéraire fascinant qui traverse les canaux d'eau de Güímar. Le sentier commence près du village de Lomo de Mena et serpente le long d'un ancien système d'irrigation creusé dans les parois rocheuses. Au cours de la randonnée, les participants traversent de nombreux tunnels et ouvertures qui agissent comme des fenêtres et offrent des vues spectaculaires sur le paysage environnant. L'itinéraire est exigeant et nécessite un pied sûr, mais il récompense par un mélange unique de nature et d'ingénierie.
Longueur : 13 km
Durée : 8 heures
Niveau de difficulté : moyen - difficile
Point fort : un parcours fascinant et d'anciens systèmes d'irrigation
Hébergement : Hôtel / Appartement
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9.Randonnée à El Tanque - sentier de randonnée circulaire
Le sentier de randonnée circulaire d'El Tanque, une petite municipalité au nord-ouest de Tenerife, traverse un mélange fascinant de forêts vertes, d'anciens champs de lave et de terrasses agricoles. L'itinéraire commence au centre du village et serpente à travers des forêts de pins parfumées, passant par des points de vue pittoresques offrant une vue magnifique sur la côte et le mont Teide. En chemin, vous pourrez visiter les moulins à gofio traditionnels, qui reflètent l'histoire et la culture de la région.
Longueur : 15 km et 741 hm
Durée : 8-9 heures
Niveau de difficulté : modéré
Point fort : des panoramas à couper le souffle
Hébergement : Hôtels et appartements à proximité
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10. Dans les montagnes de Teno jusqu'au Roque de la Fortaleza
La randonnée vers le Roque de la Fortaleza dans les montagnes de Teno est un itinéraire impressionnant qui traverse l'un des paysages les plus sauvages et les plus préservés de Tenerife. Le sentier commence à Teno Alto, un village de montagne isolé, et traverse des gorges abruptes, des formations rocheuses accidentées et une végétation luxuriante. Le Roque de la Fortaleza, un rocher impressionnant, offre une vue imprenable sur les montagnes de Teno, l'île voisine de La Gomera et la mer d'un bleu profond.
Longueur : 7 km
Durée : 3 heures
Niveau de difficulté : moyen
Point fort : des vues à couper le souffle (coucher de soleil sur la mer)
Hébergement : Hôtel et appartements disponibles dans la région
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11.Au paysage lunaire de Vilaflor
La randonnée vers le paysage lunaire de Vilaflor, également connu sous le nom de « Paysage lunaire », traverse le paysage volcanique unique de Tenerife. Le point de départ est le charmant village de montagne de Vilaflor, d'où vous montez à travers d'épaisses forêts de pins. Le sentier serpente le long de sentiers étroits bordés de formations rocheuses étranges formées par l'activité volcanique. Le paysage lunaire lui-même impressionne par ses rochers lumineux et sculpturaux qui semblent venir d'un autre monde. Le circuit offre non seulement des merveilles géologiques, mais aussi des vues magnifiques sur les vallées environnantes.
Longueur : 6 km (également possible directement depuis Vilaflor)
Durée : 2-3 heures
Niveau de difficulté : facile
Point fort : formations rocheuses et belles forêts de pins
Hébergement : camping/tente
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12.La porte rocheuse de Los Gigantes
La randonnée vers la porte rocheuse de Los Gigantes traverse un paysage côtier impressionnant à l'ouest de Tenerife. Le sentier serpente le long de la côte, offrant des vues spectaculaires sur la mer d'un bleu profond et menant finalement à une arche rocheuse naturelle formée par la mer et le vent. L'itinéraire est de difficulté moyenne, nécessite un pied sûr et convient aux randonneurs expérimentés. À destination, un panorama fascinant vous attend, reflétant le charme sauvage de la côte des îles Canaries.
Longueur : 6 km et 600 hm
Durée : 3 heures
Niveau de difficulté : moyen - difficile
Point culminant : la porte rocheuse Los Gigantes
Hébergement : Hôtel / Appartement
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13.Randonnée autour de Las Barreras
La randonnée autour de Las Barreras offre une agréable découverte de la beauté rurale de Tenerife. Cet itinéraire traverse des forêts de pins pittoresques et longe d'anciens sentiers autrefois utilisés par les habitants. Au cours de la randonnée, vous profiterez de vues magnifiques sur les vallées et les montagnes environnantes, accompagnées du parfum des pins. L'itinéraire est moyennement exigeant et est idéal pour les randonneurs à la recherche d'une excursion tranquille avec des paysages variés.
Longueur : 7 km
Durée : 3-4 heures
Niveau de difficulté : modéré
Point fort : la vue sur la côte
Hébergement : Hôtel et appartements disponibles
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14.Randonnée côtière La Caleta de Adeje
La promenade côtière de La Caleta de Adeje est une merveilleuse excursion le long de la côte sud-ouest de Tenerife. L'itinéraire vous emmène à travers un paysage impressionnant avec des falaises escarpées, des baies pittoresques et de petites plages. Au cours de la randonnée, vous pourrez profiter du contraste entre le bleu profond de l'Atlantique et les rochers couleur ocre. L'itinéraire est relativement facile et idéal pour une promenade relaxante au bord de la mer. En chemin, vous aurez l'occasion de nager dans des piscines naturelles rocheuses ou de déguster des plats de poisson frais dans l'un des restaurants traditionnels de La Caleta.
Longueur : 6 km (sentier de randonnée circulaire)
Durée : 2-3 heures
Niveau de difficulté : facile
Point fort : falaises escarpées et baies pittoresques
Hébergement : Hôtel / Appartement
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15e Tour de Taganana
La randonnée Vueltas de Taganana est un circuit circulaire spectaculaire dans les montagnes d'Anaga à Tenerife. Cet itinéraire difficile traverse le village traditionnel de Taganana, en passant par des champs en terrasses et des forêts denses de lauriers. Le sentier serpente le long de sentiers escarpés et offre des vues imprenables sur le littoral accidenté et la mer sans fin. Pendant la randonnée, vous pourrez profiter de la nature intacte et admirer l'architecture traditionnelle canarienne.
Longueur : 10 km (sentier de randonnée circulaire)
Durée : 4 heures
Niveau de difficulté : modéré
A ne pas manquer : les forêts de lauriers et la jungle
Hébergement : Hôtel/Appartement
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16ème tour sur le plateau de Teno
Le tour circulaire sur le plateau de Teno à Tenerife offre des vues à couper le souffle sur des falaises abruptes, des vallées verdoyantes et la mer azur. Les randonneurs traversent des villages pittoresques comme Masca et profitent de la tranquillité d'une nature intacte. Les sentiers traversent des forêts de lauriers, des sentiers étroits et des crêtes montagneuses impressionnantes. Avec un peu de chance, vous croiserez des animaux indigènes comme des lézards ou des canaris. L'air frais de la montagne et les paysages changeants font de la randonnée une expérience inoubliable. La visite se termine par une vue panoramique spectaculaire sur l'océan Atlantique et les îles voisines. Idéal pour les amoureux de la nature et les amateurs d'aventure.
Longueur : 10 km (sentier de randonnée circulaire)
Durée : 4 heures
Niveau de difficulté : moyen
Point fort : des vues magnifiques
Hébergement : Hôtel/Appartement
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17.Randonnée Barranco de Afur : gorge sinueuse et littoral unique
La randonnée à travers le Barranco de Afur est une excursion fascinante dans les montagnes d'Anaga à Tenerife. Le sentier traverse une gorge sinueuse bordée d'une végétation luxuriante et de formations rocheuses impressionnantes. Après une descente variée, vous atteignez le littoral unique de Playa de Tamadite, où les vagues de l'Atlantique s'écrasent puissamment sur les rochers. Le chemin du retour vous emmène par une montée raide jusqu'à Afur et offre une vue imprenable sur la gorge et la mer.
Longueur : 8 km et 650 m de dénivelé
Durée : 4 heures
Niveau de difficulté : moyen
Point fort : la plus ancienne colonie côtière et ses vues
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18.Le grand circuit Anaga-Nord-Est
Le grand circuit d'Anaga Nord-Est est une randonnée impressionnante dans les montagnes d'Anaga, qui offre des vues panoramiques spectaculaires sur la côte nord-est de Tenerife. L'itinéraire traverse des forêts de lauriers denses et persistantes, des gorges abruptes et des villages de montagne pittoresques. Le départ et l'arrivée de cette randonnée circulaire sont généralement le village de Taganana. L'itinéraire varié nécessite une bonne condition physique, mais vous récompense avec des expériences nature inoubliables.
Longueur : 15 km et 1000 m de dénivelé (sentier de randonnée circulaire)
Durée : 8 heures
Niveau de difficulté : difficile
Point fort : un littoral magnifique
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19. De Cruz del Carmen à Punta del Hidalgo
La randonnée de Cruz del Carmen à Punta del Hidalgo est l'un des plus beaux itinéraires des montagnes d'Anaga à Tenerife. Il commence dans la dense forêt de laurisilva de Cruz del Carmen et mène par des sentiers pittoresques à travers des paysages variés. Le sentier serpente à travers des vallées verdoyantes et offre des vues spectaculaires sur la mer et les falaises abruptes des montagnes d'Anaga. La descente vers Punta del Hidalgo passe par l'impressionnante gorge du Barranco del Río.
Longueur : 13 km et 300 m de dénivelé
Durée : 5 heures
Niveau de difficulté : modéré
A ne pas manquer : sentiers pittoresques et vue sur la mer
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20. De Santiago del Teide à Masca
La randonnée de Santiago del Teide à Masca traverse l'un des paysages les plus spectaculaires de Tenerife. Le sentier commence à Santiago del Teide et serpente à travers les montagnes luxuriantes de Teno. Après une montée modérée, vous atteignez le sommet de la Cruz de Gala, qui offre des vues impressionnantes sur la vallée environnante et la côte. La descente vers Masca est un véritable moment fort, car le chemin est raide et sinueux et traverse une gorge à couper le souffle.
Longueur : 9 km et 500 hm
Durée : 4 heures
Niveau de difficulté : moyen
Point fort : vues profondes et Masca
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21. Le sentier Risco jusqu'à Teno Alto
L'ascension de Risco vers Teno Alto est une randonnée difficile qui offre des vues spectaculaires et des paysages impressionnants. Le sentier commence dans le village d'El Palmar et monte en pente raide à travers les montagnes de Teno. Le sentier serpente le long de sentiers étroits longeant des parois rocheuses accidentées, nécessitant un pied sûr. Tout au long du chemin, vous aurez droit à des vues magnifiques sur la mer d'un bleu profond et les montagnes environnantes. Après la montée raide, vous atteignez le plateau de Teno Alto, un village isolé connu pour ses maisons traditionnelles canariennes et ses troupeaux de chèvres.
Longueur : 7 km et 800 hm
Durée : 5 heures
Niveau de difficulté : difficile
Point culminant : le plateau de Teno
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22ème randonnée circulaire sur le sentier d'altitude d'Organos
La randonnée circulaire sur le sentier d'altitude d'Organos traverse l'un des paysages les plus spectaculaires des montagnes d'Anaga. Le point de départ est le centre d'accueil des visiteurs de Cruz del Carmen, d'où le sentier mène aux denses forêts de lauriers de la région. Le sentier serpente le long de pentes abruptes et offre des vues imprenables sur les formations rocheuses accidentées de Los Órganos, qui ressemblent à des tuyaux d'orgue. Le sentier de montagne longe des sentiers étroits, bordés d'une végétation luxuriante, et offre à plusieurs reprises des vues panoramiques sur la mer.
Longueur : 15 km et 1450 hm
Durée : 8 heures
Niveau de difficulté : modéré
Point fort : pont délabré et vues profondes
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23.De San Miguel à Aldea Blanca
La randonnée de San Miguel à Aldea Blanca traverse les paysages calmes et pittoresques du sud de Tenerife. Au départ de San Miguel, un charmant village aux maisons traditionnelles canariennes, l'itinéraire longe d'anciens sentiers et des collines vallonnées. Vous marchez à travers champs, amandiers et petites fermes qui soulignent le caractère rural de la région. L'itinéraire est facile à moyennement difficile et offre de belles vues sur le paysage volcanique environnant.
Longueur : 13 km et 500 hm
Durée : 6 heures
Niveau de difficulté : modéré
Point fort : paysages pittoresques et collines vallonnées
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24.De La Laguna à Santa Cruz
La randonnée de La Laguna à Santa Cruz relie les centres historiques et urbains de Tenerife par un itinéraire panoramique. Au départ de la ville de La Laguna, classée au patrimoine mondial de l'UNESCO, l'itinéraire traverse des champs verdoyants et de petites forêts qui contrastent avec l'ambiance urbaine. La descente offre de larges vues sur la mer et la capitale Santa Cruz. Au cours de la randonnée, vous pourrez découvrir le passage de l'idylle rurale à la vie urbaine. L'itinéraire est facile à modéré et idéal pour ceux qui souhaitent combiner nature et culture avant d'arriver dans l'atmosphère animée de Santa Cruz.
Longueur : 20 km et 300 hm
Durée : 5 heures
Niveau de difficulté : modéré
A ne pas manquer : la flore, la faune et la culture
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25.D'Arona au massif d'Adeje
La randonnée d'Arona au massif d'Adeje vous emmène à travers le paysage impressionnant du sud de Tenerife. Au départ d'Arona, charmant village, vous montez progressivement dans le massif. L'itinéraire offre un paysage varié, allant des formations rocheuses stériles à la végétation luxuriante. Tout au long du chemin, vous pourrez profiter de larges vues sur la côte et la mer d'un bleu profond. Le sentier est raide par endroits, mais bien balisé et vous récompense par la tranquillité des montagnes et la beauté de la nature.
Longueur : 17 km et 700 hm
Durée : 6 heures
Niveau de difficulté : difficile
Point culminant : une gorge aride
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26.Randonnée côtière sur le Sendero El Sauzal
La randonnée côtière sur le Sendero El Sauzal longe la pittoresque côte nord de Tenerife. Le sentier commence dans la charmante ville d'El Sauzal et serpente à travers les vignobles et la végétation luxuriante jusqu'à la côte. Vous profiterez d'une vue imprenable sur l'océan Atlantique et les falaises abruptes. Le sentier passe devant d'anciens canaux d'irrigation et de petites plages qui vous invitent à faire une petite pause. La randonnée est de difficulté modérée et idéale pour les randonneurs qui souhaitent profiter à parts égales de la nature et de la mer. À la fin du parcours, vous pourrez assister au coucher de soleil sur la mer - un moment inoubliable.
Longueur : 11 km et 500 hm
Durée : 3-4 heures
Niveau de difficulté : facile
Point fort : la formation rocheuse côtière
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27. Sur le Semáforo de 1315
La randonnée vers le Semáforo d'Igueste vous emmène à travers l'un des coins les plus reculés et les plus impressionnants de Tenerife. Le point de départ est le petit village d'Igueste de San Andrés, d'où vous suivez un sentier étroit le long de la côte. Le sentier vous emmène à travers des paysages arides, au milieu de cactus et de formations rocheuses, avec une vue constante sur la mer scintillante. Après environ une heure, vous atteindrez le Semáforo, une ancienne station de signalisation abandonnée qui était autrefois utilisée pour la navigation. De là, vous pourrez profiter d'une vue imprenable sur la côte et la mer avant de revenir par le même chemin.
Longueur : 7 km (et 500 hm
Durée : 5 heures
Niveau de difficulté : modéré
A ne pas manquer : le village de pêcheurs et le sentier côtier
Hébergement : Hôtel/Appartement
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Randonnée dans le nord de Tenerife
9 randonnées au nord de Tenerife qui feront voyager votre âme !
Sentier des Sens
Randonnée autour de Las Barreras Randonnée Vueltas de Taganana
Randonnée Barranco de Afur : gorges sinueuses et littoral unique Le grand circuit du Nord-Est d'Anaga De Cruz del Carmen à Punta del Hidalgo Randonnée côtière sur le Sendero El Sauzal
Au Semáforo de 1315
Randonnée dans le sud de Tenerife
8 randonnées dans le sud de Tenerife pour votre voyage inoubliable !
Traversée du Teide Parc national du Teide : tour du monde des Roques de Garcìa
Sentier de randonnée circulaire Hôtel Parador - Guajara Randonnée vers Pico Viejo et Pico Sur
Au paysage lunaire de Vilaflor D'Arona au massif d'Adeje Randonnée côtière La Caleta de Adeje
De San Miguel à Aldea Blanca
Randonnée dans les montagnes de Teno
6 randonnées dans les montagnes de Teno - des merveilles naturelles qui inspirent !
À travers les gorges de Masca - Montagnes de Teno
Montagnes d'Eno jusqu'à la porte rocheuse de Roque de la Fortaleza Los Gigantes
Circuit sur le plateau de Teno De Santiago del Teide à Masca Le sentier Risco jusqu'à Teno Alto
Plus d'informations
Argent : Les distributeurs automatiques et les cartes de crédit sont possibles dans de nombreux endroits. Vous devriez toujours emporter de l’argent liquide avec vous pendant votre voyage.
Attention : N'oubliez pas d'emporter avec vous un bivouac de secours . Il se compose d'une couverture de secours résistante au froid, d'un sifflet et d'une mini boussole. De toute façon, il devrait être dans votre sac à dos à chaque randonnée.
Comme le dit le vieux proverbe écossais : « Il n’y a pas de mauvais temps, seulement de mauvais vêtements ! »
Sentiers de grande randonnée Europe : 90 itinéraires, tous pays
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Conclusion
Tenerife randonnée te plonge au cœur de paysages volcaniques spectaculaires et d’une nature préservée. Parmi les plus belles randonnées Tenerife, tu trouveras des sentiers menant au sommet du Teide, à travers la laurisilva d’Anaga ou le long des falaises de Los Gigantes. Tenerife rando est une expérience unique pour les amoureux de la montagne et de l’océan. Les plus belles randonnées aux Canaries offrent une diversité incroyable, entre volcans, forêts et côtes sauvages. Si tu cherches les plus belles randonnées Tenerife, prépare-toi à des panoramas inoubliables et des sentiers d’exception.
Comme toujours, je serais très heureux de recevoir des commentaires via l’un de mes canaux.
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Un chaleureux bonjour, je suis Christian, globe-trotter en chef de ce site et aventurier passionné, randonneur et cinéaste. J'adore explorer de nouveaux chemins et inspirer les gens, et je suis heureux de partager avec vous mes connaissances acquises en randonnée ! Vous pouvez également retrouver mes vidéos sur YouTube ! Sur mon blog, vous trouverez des conseils pour les débutants et les professionnels sur les plus grandes et les plus belles randonnées qui existent. Je souhaite encourager les gens à explorer le monde en tant que randonneurs, que ce soit à la campagne, à travers la forêt ou en montagne. Fidèle à la devise : Si vous ne marchez pas, vous n’avez pas vu le monde,
Sur mon blog, j'écris également sur l'équipement de randonnée, la préparation adéquate aux sommets et la conservation de la nature, ainsi que des conseils et des informations sur la randonnée.
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