Il Tour du Mont Blanc è un popolare percorso escursionistico di lunga distanza che circonda il massiccio del Monte Bianco e attraversa Francia, Italia e Svizzera. Con una lunghezza di circa 170 chilometri, l'escursione dura solitamente dagli 8 agli 11 giorni. Il percorso offre viste mozzafiato sulle montagne circostanti e attraversa pittoreschi villaggi alpini. Scoprite alcuni dei paesaggi più impressionanti delle Alpi francesi, italiane e svizzere e ammirate il "re delle montagne" d'Europa da diverse prospettive. Ho semplicemente amato il tour - chapeau!
Contenuti
1. Viaggio
2. Percorso
3. Tappe
4. Guida
5. Ulteriori informazioni
6. Alloggio
7. Lista dei bagagli
8. Informazioni su GPX e mappe
9. Conclusione
Tour du Mont Blanc
L'inverno è iniziato e con esso l'annuale pianificazione delle vacanze per la prossima stagione escursionistica. L'occasione perfetta per pianificare una delle più belle escursioni d'Europa. Un'avventura che combina il massimo del divertimento in montagna con le specialità culinarie di tre Paesi, dalle baguette e dalla pizza alla fonduta di formaggio svizzera. Questa escursione circolare conduce attraverso valli idilliache, lungo sentieri d'alta quota e lingue di ghiacciaio, oltre a costeggiare splendidi laghi glaciali: un vero Eldorado per escursionisti e alpinisti.
Come sempre, vi consiglio il mio video sul tour:
Giro del monte bianco arrivo
Volo: è meglio prendere un volo per uno degli aeroporti vicini al punto di partenza, come l'aeroporto di Ginevra (Svizzera), l'aeroporto di Lione-Saint Exupéry (Francia) o l'aeroporto di Torino (Italia). La mia esperienza si riferisce all'aeroporto di Ginevra.
Autobus: un bus navetta collega regolarmente l'aeroporto di Ginevra a Les Houches, punto di partenza ufficiale del Tour du Mont Blanc. Alcuni autobus raggiungono anche Chamonix. Les Houches è facilmente raggiungibile a piedi da Chamonix. È possibile acquistare i biglietti in anticipo online o direttamente nell'atrio dell'aeroporto presso i numerosi sportelli del servizio navetta (tenere presente gli orari e i giorni festivi). Il viaggio dura circa un'ora e costa circa 25 euro.
Suggerimento: è possibile iniziare il tour anche a Chamonix, Martigny o Courmayeur (Italia).
Tour del monte bianco percorso
Il Tour du Mont Blanc prevede di affrontare circa 170 km e circa 11.000 metri di altitudine. Il percorso è ben segnalato e attraversa incantevoli villaggi di montagna come Les Houches, Courmayeur e Champex. I punti salienti sono il Grand Col Ferret, la Val Veny e la vista sul Monte Bianco dal Col de Balme. Ho completato il tour in 7 giorni, un tempo molto sportivo. Per gli intenditori, consiglio 9-10 giorni. Troverete entrambe le varianti nella prossima sottovoce.
Non dimenticate di portare con voi un bivacco di emergenza. Si tratta di una coperta di emergenza resistente al freddo, un fischietto e una mini-bussola. Dovrebbe comunque essere presente nello zaino in ogni escursione.
Come dice il vecchio detto scozzese: "Non esiste il cattivo tempo, ma solo i cattivi vestiti!".
Tour du mont blanc tappe
Le tappe del Tour du Mont Blanc possono essere organizzate in modo flessibile e offrono un percorso vario. Le distanze giornaliere variano tra gli 8 e i 30 chilometri, in modo da poter adattare il ritmo al proprio livello di forma. Per una variante di 7 tappe, dovreste aspettarvi di percorrere ogni giorno almeno 20-30 km e 1.500-1.700 metri di altitudine. Per gli intenditori, consiglio la seguente variante a 10 tappe.
Il Giro del Monte Bianco in 7 giorni
Tappa 1: Les Houches o Charmonix - Chalet de Miage o Chalet du Truc
Tappa 2: Chalet de Miage o Chalet du Truc - Rifugio Col du Bonhomme
Tappa 3: Rifugio Col du Bonhomme - Rifugio Elisabetta
Tappa 4: Rifugio Elisabetta - Rifugio Walter Bonatti
Tappa 5: Rifugio Walter Bonatti - Alpage de la Peule o Refugio Relais d'Arpette (nota: questa è una tappa molto lunga fino al Refugio Relais d'Arpette)
Tappa 6: Alpage de la Peule o Refugio Relais d'Arpette - Rifugio del Col de Balme
Tappa 7: Rifugio del Col de Balme - Les Houches o Charmonix
Tour del Monte Bianco 10 giorni
Tappa 1: Les Houches - Chalets de Miage - 6 ore e 1200 metri di salita
Tappa 2: Chalets de Miage - Refuge Bonhomme - tempo: 7 ore e mezza e 1300 metri
Tappa 3: Refuge Bonhomme - Rifugio Elisabetta - tempo: 8 ore e 1000 metri
Tappa 4: Rifugio Elisabetta - Rifugio Bertone - tempo: 8 ore e 950 metri
Tappa 5: Rifugio Bertone - Rifugio Elena - Tempo: 7 ore e 1150 metri,
Tappa 6: Rifugio Elena - Cabane de la Léchère - Tempo: 4 ore e 400 metri.
Tappa 7: Cabane de la Léchère - Le Relais d'Arpette - Tempo: 6 ore e 700 metri di salita
Tappa 8: Le Relais d'Arpette - Gîte Le Peuty - Tempo: 7 ore e 1000 metri di salita
Tappa 9: Gîte Le Peuty - Châlet de la Flégère - Tempo: 8 ore e 1350 metri di salita
Tappa 10: La Flégère - Les Houches - tempo: 6 ore e 650 metri
Tour du Mont Blanc guide
Giorno 1: L'atmosfera nel piccolo villaggio di Les Houches è stata molto toccante. Si incontrano ovunque atleti, escursionisti e alpinisti: una bella sensazione! L'avventura inizia con una sudata salita attraverso la foresta fino al Col de Voza e alla Tête aux Vents. Da qui si può godere della prima meravigliosa vista sul Monte Bianco e sul massiccio montuoso circostante. L'escursione prosegue attraverso il pittoresco paesaggio alpino, passando per laghi di montagna e pascoli, fino a raggiungere la destinazione della giornata: lo Chalet de Miage o lo Chalet du Truc.
Giorno 2: il secondo giorno del Tour du Mont Blanc inizia con la discesa a Les Contamines-Montjoie. Da lì si prosegue verso il Lac Blanc, una meta popolare con una vista mozzafiato sul Monte Bianco e sul massiccio circostante. Qui si possono ricaricare le batterie per la salita successiva: si sale a 2.329 metri e si prosegue lungo un sentiero sassoso fino a raggiungere il rifugio Col du Bonhomme. Nei pressi del rifugio, a 2.479 metri, delle pietre disposte a semicerchio segnalano le piazzole per le tende. Suggerimento: il tramonto in questo punto è una vera sensazione: pelle d'oca garantita!
Poiché su quasi tutto il "Tour du Mont Blanc" non c'è praticamente ombra e si è esposti al movimento dell'aria per tutto il giorno, vorrei cogliere l'occasione per consigliare la mia amata crema solare Piz Buin Mountain, il mio berretto solare ultraleggero e il mio leggero wind blocker.
"Il sole splende anche dietro le nuvole". Citazione di Karl Friedrich Wilhelm Wander
3° giorno:Per poter vivere, come me, un'alba brillante, recatevi presto al "Col des Fours". Il passo è spesso ghiacciato al mattino, quindi fate molta attenzione durante l'escursione. Il percorso scende poi verso lo Chalet-Rifugio dei Mottet. Lungo il percorso, si passa davanti a un piccolo villaggio di tre case e a una fattoria. Punto di forza:Le prelibatezze culinarie: il formaggio e il salame fatti in casa sono altamente raccomandati. Un'ora dopo si apre la vista sul passo verso l'Italia. Un paesaggio montano brullo con pendii verdi, ma incredibilmente bello. Dopo una breve discesa, vedrete il Rifugio Elisabetta.
Nota: Il proprietario del rifugio mi ha informato che qui non è possibile campeggiare - l'Italia è purtroppo molto severa a questo proposito. Che peccato!
Vorrei anche raccomandare i miei amati scarponi da trekking Salewa per gli impegnativi sentieri di montagna:
• Salewa MS Raven 3 GTX (Disponibile per uomini e donne)
"Date alla vostra donna le scarpe giuste e potrà conquistare il mondo". Citazione di Marilyn Monroe
Giorno 4: nell'idilliaco villaggio di Courmayeur, potrete fare rifornimento e concedervi una vera pizza italiana originale. Prendetevi un po' di tempo per esplorare Courmayeur e ricaricare le batterie per la prossima salita. Il sentiero conduce in costante salita attraverso un percorso a zig-zag nel bosco fino a raggiungere il Rifugio Bertone, situato a circa 2000 metri di altitudine, per poi proseguire verso il Rifugio Walter Bonatti.
5° giorno: La mattina presto sono stata accolta da un cielo azzurro - spero che anche voi siate altrettanto fortunati. Un piacevole sentiero di montagna conduce al confine svizzero. La prima vista della Svizzera è stata travolgente. Ora è il momento di dire: Grazie Italia, è stato molto bello(Grazie Italia, è stato molto bello). Dopo l'impressionante passo di montagna, si entra nell'incantevole Svizzera. Seguono una discesa verso l'Alpage de la Peule e poi un lungo sentiero attraverso la valle fino al Rifugio Relais d'Arpette.
Attenzione: Si tratta di una tappa impegnativa di circa 33 km e 600 metri di dislivello. Tuttavia, è possibile accorciarla facilmente, ad esempio a Graz-de-Forte o Champex-Lac. Se volete semplificarvi le cose, potete anche prendere l'autobus per qualche fermata. A La Fouly c'è un supermercato dove potrete fare rifornimento.
Un temporale mi aveva sorpreso a metà del percorso. C'è stato un secondo tra il tuono e il lampo. Fortunatamente, il tempo tra il lampo e il tuono è aumentato e il temporale si è spento! I temporali possono essere pericolosi, soprattutto in montagna. Seguite quindi le regole dibase sul comportamento da tenere durante i temporali.
6° giorno: oggi si sale di nuovo in quota. Attraversate il passo della "Fenêtre d'Arpette", ma prima vi aspetta una salita molto sassosa, se non addirittura rocciosa. In alcuni punti, dovrete anche usare le mani per superare i passaggi più facili. Per me non è stato particolarmente difficile, ma si consiglia di fare attenzione in caso di pioggia, perché può essere scivoloso e pericoloso. La discesa successiva è bella e tecnicamente facile.
Suggerimento:In caso di maltempo, è possibile aggirare il passo. Dopo il rifugio "Buvette de Glacier du Trient", si sale ancora fino al "Refuge du Col de Balme".Rifugio del Col de Balme", che si trova direttamente al confine con la Francia.
Suggerimento:Se avete ancora un po' di energia, la breve escursione alla "Croix de Fer", che si trova non lontano dal rifugio. Questa magnifica cima panoramica, a 2343 metri, offre una vista impressionante. Prima della discesa finale, vi aspetta un sentiero panoramico mozzafiato prima che la tappa della giornata si concluda ad Argentière.
Giorno 7: Il detto "Il meglio arriva alla fine" è assolutamente vero per me. Questo tratto è stato per me il migliore di tutto il tour. Spero che anche voi abbiate il mio stesso tempo. Dopo una sudata salita attraverso la foresta, si raggiunge un sentiero in quota che richiede la salita di alcune scale. Nota: a mio parere, il sentiero di montagna era un po' esposto, ma in definitiva facile da padroneggiare.
Si arriva poi al famoso "Lac de Chesery", che sicuramente riconoscerete dalle numerose foto su Instagram. Io l'ho trovato davvero impressionante. Tuttavia, spesso può essere affollato. Il massimo della bellezza si raggiunge all'alba, quando non c'è quasi nessuno: è faticoso, ma ne vale assolutamente la pena.
Attenzione: le scale non sono prive di pericoli al buio. In alternativa, è possibile pernottare al "Refuge du Lac Blanc" e ripartire da lì all'alba. Il percorso si snoda poi lungo un altro sentiero d'alta quota con un fantastico panorama a 360 gradi fino al "Refuge de Bellachat". Infine, l'ultima discesa porta quasi direttamente a Les Houches, dove è iniziato il Tour du Mont Blanc.
Se ce l'avete fatta: Congratulazioni - avete il mio pieno rispetto! Questo tour è tutt'altro che facile, ma incredibilmente bello! Mi farebbe piacere se lasciaste un commento alla fine.
"Chi non fa escursioni non ha ancora visto il mondo". Citazione di Christian Sommer
Tour du Mont Blanc alloggio
Rifugi: La maggior parte dei rifugi offre la mezza pensione, che comprende sia la cena che la colazione. Questa opzione è molto comoda, perché un pasto caldo dopo una lunga giornata di escursioni non solo completa perfettamente la giornata, ma alleggerisce anche il carico. Se vi portate dietro il vostro cibo, farete un ulteriore sforzo sulla schiena e sulle ginocchia. Di seguito troverete un elenco di tutti i rifugi che conosco sul Tour du mont Blanc:
Francia:
Rifugio della Croix du Bonhomme (2.439 m)
Rifugio del Col de la Seigne (2.516 m)
Rifugio Elisabetta (2.195 m) - confine italiano
Rifugio de Bertone (2.000 m)
Rifugio Walter Bonatti (2.025 m)
Rifugio des Mottets (1.840 m)
Rifugio del Col de Balme (2.195 m)
Rifugio dell'Envers du Plan (2.100 m)
Rifugio del Lago Bianco (2.352 m)
Rifugio di Bellachat (2.150 m)
Italia:
Rifugio Bonatti (2.025 m)
Rifugio Elisabetta (2.195 m) - confine italiano
Rifugio Bertone (1.990 m)
Rifugio de la Tête aux Vents (2.500 m)
Svizzera:
Rifugio della Peule (1.830 m)
Cabane du Trient (3.160 m)
Cabane du Mont-Fort (3.330 m)
Disponibilità: poiché la disponibilità dei rifugi è limitata durante la stagione, per il Tour du Mont Blanc è indispensabile la prenotazione anticipata. In alternativa, si può anche optare per un mix di alloggio in tenda e in appartamento.
Attenzione: non dimenticate che ci sono anche chalet e alberghi!
Tour du Mont Blanc camping
Durante il Tour du Mont Blanc, è possibile campeggiare nei campeggi designati lungo il percorso. In Svizzera e in Francia, invece, è possibile campeggiare nei rifugi solo previo accordo con il guardiano del rifugio. Informatevi in anticipo sulle norme locali.
Campeggi sul TMB:
Campeggio Les Arolles (Chamonix, Francia)
Camping de la Mer de Glace (Les Houches, Francia)Camping des Glaciers (Les Contamines-Montjoie, Francia)
Campeggio La Fouly (La Fouly, Svizzera)Campeggio du Nant (Trient, Svizzera)
Campeggio Le Grand Champ (Courmayeur, Italia)
Campeggio Arpy (Arpy, Italia)
Campeggio selvaggio: occasionalmente è possibile pernottare in tenda nei pressi dei rifugi, ma solo con il consenso del guardiano del rifugio. In Italia, invece, il campeggio selvaggio è severamente vietato. A Courmayeur e a Chamonix ci sono anche alberghi di lusso, quindi ce n'è per tutti i gusti.
Les Houches/Chamonix Giorno 1: La sistemazione più economica si trova nel campeggio di Les Houches, che si trova all'incirca tra Les Houches e Chamonix.
Per una preparazione ottimale alle escursioni, vi consiglio gli allenamenti sul mio canale YouTube:
Periodo migliore per il tour del Monte Bianco
Il periodo migliore per fare il tour del Monte Bianco va generalmente da giugno a settembre, quando il tempo è più stabile e la maggior parte dei rifugi è aperta. In questo periodo, inoltre, lo scioglimento delle nevi è minimo, il che rende le escursioni più sicure. Tuttavia, è possibile completare il Tour du Mont Blanc anche in inverno. In questo caso, bisogna prestare particolare attenzione alle condizioni meteorologiche e alla situazione delle valanghe, poiché le montagne possono essere pericolose in questo periodo dell'anno.
Tour invernale: per un tour invernale, consiglio vivamente di ingaggiare una guida esperta o una guida alpina locale. Ci sono anche escursionisti che fanno escursioni in solitaria in inverno. Qui di seguito potete trovare un video:
È inoltre importante sottolineare che le condizioni meteorologiche del Tour du Mont Blanc possono cambiare rapidamente. A questa altitudine, le condizioni possono essere estreme, sia per il freddo e il vento che per la forte luce del sole. È quindi fondamentale portare con sé l'abbigliamento giusto, le calzature adeguate e la crema solare. Questi preparativi sono di estrema importanza indipendentemente dal periodo dell'anno in cui si inizia il tour.
Vento: tenete presente che nelle prime ore del mattino si possono prevedere temperature di circa 0 gradi Celsius. Spesso c'è anche molto vento. Il wind chill descrive la sensazione di freddo causata dal vento. Più forte è il vento e più fredda è l'aria, più intensa è la sensazione di freddo.
Altre informazioni importanti
Pericoli: il Tour du Mont Blanc (TMB) nasconde una serie di pericoli che è bene conoscere. Di seguito sono elencati alcuni dei pericoli più importanti.
Caduta di massi e valanghe: a quote più elevate, c'è il rischio di caduta di massi e valanghe. Informatevi sempre sulle condizioni attuali e seguite le istruzioni dei ranger locali e dei guardiani dei rifugi.
Lesioni da caduta: l'attrezzatura giusta e le calzature adatte sono fondamentali per evitare lesioni da caduta.
Orientamento: prepararsi accuratamente per l'escursione. Una mappa e una bussola sono sempre consigliate, soprattutto nelle zone più remote.
Autorizzazioni: per il Tour du Mont Blanc non sono necessarie autorizzazioni particolari.
Acqua: lungo il percorso sono quasi sempre presenti fonti d'acqua, sia presso rifugi, pozzi o ruscelli. Tuttavia, è consigliabile utilizzare un filtro per l'acqua. Dovreste comunque portare con voi un filtro per l'acqua durante ogni escursione. Anche se l'acqua sembra limpida, potrebbe contenere impurità come feci di animali o animali morti. Un'altra opzione è quella di far bollire l'acqua in modo che sia sicura da bere.
Cartuccia di gas: ho acquistato il mio filtro dell'acqua in un negozio di articoli per esterni a Chamonix. Ci sono molti negozi di questo tipo a Chamonix. Se volete andare sul sicuro, chiamateli per sapere se hanno abbastanza scorte.
Tour Du Mont Blanc TMB
Il sentiero escursionistico del Tour du Mont Blanc (TMB) è dotato di una segnaleticaspeciale che lo rende facilmente riconoscibile. La segnaletica consiste in linee bianche e rosse poste a intervalli regolari che indicano la strada giusta. Ciò consente di orientarsi in modo sicuro durante l'escursione.
Tour del monte bianco difficoltà
Il Tour du Mont Blanc (TMB) è un impegnativo percorso di lunga distanza per escursionisti esperti. Le difficoltà tecniche comprendono salite e discese ripide, sentieri di montagna stretti, alcuni ghiaioni e terreno alpino. A mio parere soggettivo, classificherei il TMB come moderatamente difficile secondo la classificazione dei sentieri alpini. Ci sono diversi passaggi di valico, come il Col de la Seigne e il Col des Fours, che richiedono un passo sicuro. Alcuni tratti possono essere resi più difficili dal tempo instabile, soprattutto a quote elevate. C'era un passaggio assicurato da corde, che sono riuscito a gestire nonostante la mia paura dell'altezza.
Profilo altimetrico del Tour du Mont Blanc
Il profilo altimetrico del Tour du Mont Blanc è vario e impegnativo, con salite e discese giornaliere tra gli 800 e i 1.200 metri. In totale, si percorrono circa 10.000 metri di altitudine, il che richiede una buona forma fisica e un passo sicuro.
Tour del Monte Bianco per principianti
Il Tour du Mont Blanc (TMB) è fattibile anche per i principianti con un buon livello di fitness di base, ma richiede un'attenta pianificazione. Le tappe sono lunghe e le salite e le discese giornaliere da 800 a 1.200 metri di altitudine rappresentano una sfida. Sono indispensabili buone scarpe da trekking, un equipaggiamento adeguato e una valutazione realistica di sé. I principianti dovrebbero suddividere il tour in 10-12 giorni per avere abbastanza tempo per le pause e per adattarsi ai metri di altitudine. Lungo il percorso sono presenti numerose strutture ricettive che facilitano la pianificazione.
Sicherheitshinweise
Mont blanc trail elenco degli imballaggi
Qui raccomando l'attrezzatura da trekking più importante che possiedo, che ho testato e che ho anche acquistato. Presto molta attenzione al peso e soprattutto alla qualità dell'attrezzatura. L'equipaggiamento deve essere semplicemente piacevole durante le escursioni più lunghe e anche leggero. Posso consigliare l'attrezzatura per le donne perché mia moglie la usa ed è praticamente uguale a quella per gli uomini.
Nota bene: Tenete presente che la lista dei bagagli è generale e dovrete adattarla a seconda della stagione e delle vostre esigenze!
Nota pubblicitaria: questi link ai prodotti sono link affiliati. Se acquistate qualcosa attraverso uno di questi link, riceverò una piccola commissione senza che dobbiate pagare di più. Questo mi aiuta a mantenere il mio blog e mi supporta nel mio progetto, per cui vi sono molto grata. Grazie mille!
Abbigliamento
Scarponi da trekking
Pantaloni corti da trekking
Pantaloni lunghi da trekking
Camicia funzionale
Giacca ibrida
Giacca in pile
Giacca da pioggia
Biancheria intima funzionale
Calze da trekking
Altre attrezzature per l'escursionismo:
Zaino da trekking (circa 60 litri o secondo necessità)
da EXPED - purtroppo non è disponibile su Amazon.
• Zaino - Ospray (Era il mio vecchio ed è anche buono)
• Copertura antipioggia per lo zaino
Tecnologia e orientamento:
• Bussola
• Dispositivo GPS o unità GPS, se necessarior
• Materiale Map
Catering:
• Cibo come richiesto
• Dolci per mantenere il morale :)
Salute e primo soccorso:
• Nastro
• Carta igienica
Altro:
• Passaporto/certificato di assicurazione
• Contanti/carta di credito
• Cartuccia di gas
Attrezzatura cinematografica:
• Drone
• Treppiede
• Clip
Tour du Mont Blanc GPX (TMB)
I file GPX del (TMB) sono disponibili per il download dai seguenti fornitori.
Outdooractive: https://out.ac/vjExx
Tour del monte bianco mappa
Tour du mont blanc trekking (TMB) conclusione
Il Tour du Mont Blanc è uno dei trekking più spettacolari d’Europa. Il giro del Monte Bianco ti porta attraverso tre paesi, tra panorami mozzafiato e sentieri avventurosi. Con una buona Tour du Mont Blanc map, puoi pianificare al meglio le tappe del Tour du Mont Blanc. Se ami le lunghe escursioni, il Mont Blanc Trail e il Tour du Mont Blanc hiking sono esperienze imperdibili. Consulta la mappa del Tour del Monte Bianco e preparati a vivere un’indimenticabile avventura! Il Tour du Mont Blanc (TMB) è un'avventura fantastica che offre una quantità incredibile. Mostra uno spaccato del bellissimo paesaggio di Francia, Italia e Svizzera. Mi è piaciuto molto il tour! Divertitevi e buona fortuna ;)
Come sempre, sarei lieta di ricevere un feedback tramite uno dei miei canali.
Siete anche invitati a lasciarmi un commento qui.
Un caloroso saluto, sono Christian, Capo Globetrotter dieser Seite e un'entusiasta avventuriera, escursionista e regista. Mi piace percorrere nuovi sentieri e ispirare le persone con essi e mi piace condividere con voi le mie conoscenze escursionistiche acquisite! Potete trovare i miei video anche su YouTube! Sul mio blog potete trovare consigli sulle escursioni più belle e più grandi che ci siano, sia che siate principianti o professionisti. Voglio incoraggiare le persone a esplorare il mondo come escursionisti, in campagna, nei boschi o in montagna. Fedele al motto: se non hai fatto un'escursione, non hai visto il mondo,
Sul mio blog scrivo anche di attrezzatura per l'escursionismo, del giusto allenamento in vetta e della conservazione della natura, oltre che di consigli e informazioni sull'escursionismo.
Comments